Schön, dass du da bist!
Ich bin Isabell Düsterloh — Yogalehrerin und Kursleiterin für Kinderyoga. In den nächsten 10 Einheiten gehen wir gemeinsam auf eine spannende Yoga-Reise. Mit liebevollen Geschichten, kindgerechten Asanas, Atemübungen und Traumreisen lernen wir zur Ruhe zu kommen — eingebettet in spaßige Abenteuer.
So funktioniert dein Kurs:
10 Einheiten à 45 Minuten, eine neue Einheit wird alle 7 Tage automatisch freigeschaltet. Jede Einheit besteht aus einem Eltern-Video zum Hintergrundwissen, einem Kinderyoga-Video und einer Eltern-Reflexion mit Alltagstipps. Am Ende beantwortet ihr ein kurzes Quiz mit drei Fragen — zwei für die Kinder, eine für die Eltern. Sobald alle Antworten richtig sind, schaltet sich die nächste Einheit frei.
Kontaktinformationen & Teilnehmerunterlagen
Ich möchte, dass ihr euch in meinem Kurs druchgehend wohlfühlt. Solltet ihr eine Frage haben, könnt ihr jederzeit eine E-Mail schreiben. Wir werden innerhalb von 48 Stunden anworten.Inhaltliche Fragen: info@kidsyogaplus.com
Technische Fragen: support@kidsyogaplus.com
Für den Kurs brauchst du folgende Materialien:
• Yogamatte oder weicher Teppich
• Decke
• Buntstifte für die kreative Nachbereitung
• Ein Endgerät zum Abspielen der Videos (Tablet, Laptop oder Smartphone)
In jeder Einheit werden Hinweise zum Üben gegeben – von der richtigen Körperhaltung bis hin zu Sicherheitstipps. Bitte achtet gemeinsam auf eine schmerzfreie Ausführung der Übungen.